sunnuntai 14. heinäkuuta 2013

Treeniviikko 15.


Tämän viikon treenit on kyllä menneet aikalailla poskelleen. 

Ilmeisesti vääränlaiset juoksukengät aiheuttivat keskiviikkona isovarpaan kynnen irtoamisen. Kyseinen vamma esti aika tehokkaasti jo kenkienkin käytön, mutta juoksukenkiä en edes uskaltanut laittaa jalkaan..

Torstaina kuitenkin paikkasin laastarilla ja kävin tekemässä jalkatreenin. Aika punaiselta näyttää tuo kalenteri, hupsista.

Perjantaina lähdinkin tyttöjen kanssa mökille ja kisajuoma maistui. Eilen ei ollut mitään asiaa treenipoluille ja tänäänkin on vielä pikkasen puuskuttanut. Jos sitä huomenna sitten aloittaisi rauhallisella lenkillä. 

Joten yhteenvetona: rakas treenipäiväkirja.. anteeksi.


2 kommenttia:

  1. Ai siullakin on juoksu ja kuntosali (miulla body pump) harrastuksena :)
    Voi harmi tuota varvasta! Itelläkin on pikkasen näin kesällä lenkit lyhentyneet. Lomien jälkeen taas takaisin ruotuun :)

    VastaaPoista
  2. Saila:

    Joo ja sitten myös piloxing :) Bodypump on myös kivaa!

    Sitä syksyä odotellessa.. Tsemppiä treeneihin :)

    VastaaPoista

Kiitos kivasta viestistä ♥